
Buntes Blumenkohl Taboulé
Vegan, glutenfrei, einfach, frisch, PERFEKT!
Zutaten
Für 4 Personen benötigst du:
| 1 | ||
|---|---|---|
| 1/4 Bund | ||
| 1 Zehe | ||
| 1/2 | ||
| 1 TL | ||
| 2 EL | ||
| 1 TL | ||
| 150 g | ||
| 1 | ||
| 1 | ||
| etwas |
Zubereitung
- Blumenkohl und Petersilie waschen und zusammen mit dem geschälten Knoblauch, mit einem Blitzhacker feinbröslig zerkleinern. Wer keinen Blitzhacker hat, kann die Zutaten auch mit dem Messer sehr klein schneiden.
- Zitronensaft auspressen. In einer kleinen Schüssel Saft der Zitrone, Kreuzkümmel, Olivenöl und Honig vermischen. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Paprika klein schneiden, Tomaten vierteln und die Zwiebel sehr fein würfeln.
- Alles zusammengeben und etwas ziehen lassen.
Tipp: Statt dem Blumenkohl, eignet sich für das Rezept, auch Brokkoli oder Romanesco. Veganer können statt Honig, Agavendicksaft verwenden.